Un de mes articles écrit dans mon blogue en mai 2010 a intéressé la journaliste Nathalie Vallerand. Elle m’a interviewé par téléphone, puis a écrit son article dans la parution d’octobre de la revue « Coup de Pouce ». Il y a quelques jours, j’ai donc acheté le magazine pour voir comment mon interview sortait dans son article. J’étais très fier de pouvoir lire mon nom à deux reprises et de constater que l’essentiel de mon message est passé dans l’article. Nathalie Vallerand est une journaliste très gentille et très professionnelle dans son travail. Je vais laisser une copie de l’article à Paola et elle pourra vous le montrer. Il s’agit de la preuve qu’on peut être lu quand on écrit un blogue et qu’on peut passer des messages…
Pour mieux affronter les situations stressantes, cet article suggère de faire de l'exercice, de détourner son attention, de dédramatiser et de revoir nos attentes.
Référence :
>http://psyscolaire.blogspot.com/2010/05/comment-reconnaitre-le-stress-negatif.html