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Carnet de psychologie scolaire: psychothérapie, métaphores, relaxation, hypnose, visualisation, motivation

Apparitions dans les médias

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mercredi 3 juillet 2013

Six respirations par minute

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Dr. Rémi Côté Ph.D., psychologue scolaire Sur twitter @psyscolaire Quelques chose vous énerve, vous paniquez, vous sentez que vous a...

Relaxation, suggestions de détente et visualisation positive en contexte de psychologie scolaire

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Utilisation des suggestions de détentes pour la relaxation en classe  @psyscolaire https://twitter.com/psyscolaire Introduction...
vendredi 14 juin 2013

Visualisation positive et suggestions de détente pour la gestion du stress

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10 minutes! Prêt pour le départ? Imaginez-vous flotter dans les nuages. Vous y êtes? Observez les lieux, la texture des nuages, l’humidité...
mercredi 5 juin 2013

Comment se détendre pour rester soi-même Dr. Rémi Côté Ph.D., psychologue scolaire Sur twitter @psyscolaire

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Savez-vous qu’on peut s’entraîner à se détendre pour mieux résister aux stress, mieux réfléchir, mieux planifier, mieux apprendre et être...
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